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由中国医师协会、中国医院协会等机构发布的《中国城市白领健康白皮书》显示，约七成白领处于“亚健康”状态，精英人群和企业高管人群中透支现象最为严重，亚健康比例分别为91%和86%。调查中，存在过劳现象的占10.3%。

《亚健康中医临床指南》指出：亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。亚健康状态总的特征是持续的或难以恢复的疲劳，常感体力不支，懒于运动，容易困倦疲乏；其中失眠、血糖值高、关节劳损等都是亚健康状态的常见症状。

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· 失眠

2008年相关数据，中国大约有2亿人打鼾，5000万人在睡眠中发生呼吸暂停，近3亿人失眠，微信曾发布过一份关于微信用户睡眠的报告显示，人均睡眠质量不足8个小时。

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• · 高血糖

随着人们生活水平质量的提高。导致了许多人的饮食越来越不健康。生活压力大加上不锻炼身体，整个人的状态就会越来越不好，就会出现血糖升高的可能。血糖过高，是现代人的三高之一，尤其是在日常生活中，喜欢吃一些甜食的人群，身体内血液中的葡萄糖含量都非常的偏高。

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• · 关节劳损

在年轻的群体中，其中以下几类人最容易造成关节劳损。如：

伏案职业人士，电脑前久坐不动的上班族和长时间把握方向盘的驾车者；

爱穿高跟鞋的女士，高跟鞋会将冲击波从后跟上传到身体，在膝盖内部形成巨大的压力，长时间穿高跟鞋可能造成关节退化；

长时间按手机键盘的“新潮族”，因用手指长时间做一个动作，则很容易诱发腱鞘炎，而腱鞘炎与关节过度劳损有着密切的关系，其症状是手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降、握东西时感到困难等。

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亚健康，虽然是一种介于健康与不健康之间的临界状态，处于亚健康的人群，常常出现种种的身体不适，严重影响着都市男女的生活质量，妨碍生活、学习、工作和事业，长此以往会损害身体健康。

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中美瑞辰健康管理专家团队，通过分析人们的健康大数据信息，对其身体健康状态进行初步评估，并根据个体差异，针对身体健康保养提出科学的健康管理建议，最终达到缓解或者消除亚健康症状的目的，为大家营造一个健康美好的未来。

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